Profilo Istruttore
CASTELLANA ALESSANDRO
Istruttore N. W.
ISTRUTTORE FEDERALE
Cellulare:
3498513676
Città:
ROMA
E-mail:
a.castellana66@gmail.com
Provincia:
Roma
Web:
www.asdwalkingevolution.it
Regione:
LAZIO
Presentazione:
Sono da sempre amante dello sport e ne ho praticati tantissimi. Basket, pallavolo, calcetto e un po' di pallanuoto per quanto riguarda quelli di squadra| vela, windsurf, canoa, golf, nuoto, atletica, tennis e sci per quelli individuali. Ho raggiunto livelli agonistici nel tennis, nell'atletica leggera (1.500 e 400 metri) e nello sci che continuo tutt'oggi a praticare in modo competitivo nella categoria Master.Lo sci è la mia passione ed è quello che mi ha dato maggiori soddisfazioni diventando diverse volte Campione del Comitato Lazio-Sardegna (CLS) della FISI sia in Slalom gigante che in speciale e vincendo anche qualche gara nazionale e interregionale in gigante nella categoria Master. Ho partecipato, per la categoria Master, nel 2015 e 2021 ai Campionati Mondiali di SG, SL e GS, nel 2019 e 2023 ai Campionati Italiani di SG-SL-GS e nel 2020 a 3 gare di Coppa del Mondo. Nel 2024 realizzo il sogno di una vita: gareggio nelle 3 specialità di sci alpino ai Winter World Masters Games che si svolgono ogni 4 anni e sono considerate le Olimpiadi degli over 30 anni. All'interno della FISI sono stato eletto per 2 quadrienni nel consiglio regionale (CLS) e nominato Consigliere referente per il settore Master. Tra le attività svolte nello sport sono stato anche arbitro a livello regionale prima nella FITeT (tennis tavolo) e poi nella FIH (hockey).Ho iniziato a praticare il nordic walking nel 2012 per problemi alla schiena su suggerimento di un amico istruttore. Nel 2013 mi sono appassionato ed ho incrementato le uscite fino a prendere la decisione ad inizio 2014 di prepararmi a diventare istruttore. Dopo 2 moduli, a distanza di 15 gg. tra loro, conseguo la qualifica di Istruttore che diventa Federale (riconosciuto dalla FIDAL) 3 mesi dopo con un corso di specializzazione. Ho sempre preferito svolgere attività sportive in mezzo alla natura e all'aria aperta e il Nordic Walking è esattamente questo a cui si aggiunge la compagnia degli altri walkers che trasformano una passeggiata .... in 2 ore di gioia, rilassamento e divertimento!
Specializzazioni Acquisite:
Winter Nordic Walking
Analisi biomeccanica del cammino e rieducazione posturale nel nordic walking - 1° modulo
Analisi biomeccanica del cammino e rieducazione posturale nel nordic walking - 2° modulo
Nordic Walking e Diabete
Nordic Walking con Bambini e Anziani
Orienteering – 1° livello
Orienteering – 2° livello
Primo Soccorso per istruttori di Nordic Walking ed elementi di Anatomia e fisiologia del corpo umano
Tecniche e didattica dell’insegnamento applicate alla pratica del Nordic Walking
Basi e principi generali per la realizzazione pratica di un esercizio fisico corretto
Comunicazione efficace
Qualifica Allenatore di nordic walking
Percorsi Formativi e Qualifiche:
